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产后恢复:女人的第二次生命绽放!艾灸大助力!

发布时间:2020-05-28 08:54:36;点击率:

    知艾者福、善艾者寿。知艾者有云“针之不到药之不及、必灸之。凡诸病者,必火足灸之。


女人的第二次生命绽放

    女人的身体结构是具有自调性的,能够在不同的生命时期完成不同的重要任务。那么女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型,那就是初潮期、产后、更年期。

产后恢复:女人的第二次生命绽放!艾灸大助力!


    女人产后的第二次生命
投胎换骨

    第二次生命带给我们的,除了身体结构上的重新构建,更有心理上的再认识。特别是在身体结构上,我们的皮肤、骨骼及体内的很多器官都要经受一次严峻的考验。从怀孕时的害喜、妊娠斑、妊娠纹,到生产时的阵痛而产生的骨架张力,再到产后的子宫复旧、身体恢复等等,无不让人感觉这是一次人生的历炼,一次脱胎换骨的历炼。


艾灸

产后恢复的救星

产后恢复:女人的第二次生命绽放!艾灸大助力!

    生活中时常会听到有些女性感叹:我的病都是在坐月子的时候落下的病根!可见,产后调理对于女性一生的健康都是非常重要的。有人统计过,一次调理正确的孕产过程可以增加女性10年的免疫力,还可以推迟更年期的到来。而如果产后缺乏正确调理,可使产妇产生乳房疼痛、便秘、头痛、胃部不适、睡眠欠佳、腰痛、关节痛等不适症状的发生率大大增加,并可能从此成为“病根儿”,影响今后的生活质量。
    女性以气为本,以血为用。而分娩是一种剧烈的生理过程,分娩中大量的出血和剧烈的疼痛往往会损伤人体的气血。从中医学的角度而言,产后元气大损,阴血骤亏,百脉空虚,又多瘀血,故有“产后多虚多瘀”的说法

    艾灸作为一种外治方法,能起到温经通络、活血化瘀、散寒除湿、补益气血的作用。应用艾灸方法进行产后调理,可以有效缓解产妇的诸多不适症状,这是和女性产后多虚多瘀的病理生理特点相适应的。热敏灸相比传统艾灸法,有效激发循经感传,使“气至病所”,往往取得事半功倍的效果。因为大部分母亲都在哺乳,吃药肯定会对宝宝不利,所以艾灸是产妇产后的不二之选。

产后恢复:女人的第二次生命绽放!艾灸大助力!

    如果你的第一次生命不是很完美,我们就通过第二次生命来弥补它,如果你的第一次生命已经很完美,那就让我们的第二次生命更加精彩吧!


产后恢复主要内容
    01、基础调理
    从根本上调理人体体质,恢复气血运行能力,为产后恢复提供必需的保障,使体质达到最佳平衡。如疏经通络,补气养血,肝肾保养、卵巢保养等。
    02、清瘀排毒
    清除产后身体内的残留毒素,打通人体正常代谢通道,消除产后问题隐患,关注公众号新孕姿,保障产后健康。如清宫排瘀、润肠通便、降脂排毒、去除残乳等。
    03、体形恢复
    恢复肌体损伤,恢复全身体形。防止怀孕、生产过程中造成的各种肌体损伤蔓延,使身材回复到孕前水平。如修身减脂、胸部保养、腹直肌、盆底肌修复等。
    04、体质恢复
    恢复因孕、产、乳而受影响的器官,在各器官恢复的同时,恢复其即有功能,使人体达到动态平衡。如子宫复旧、生殖美疗、全身酸痛、体虚体弱等。
产后恢复最佳时机
    05、黄金期
    产后42天—6个月内,属于产后恢复的黄金期。此时,产后的身体最为脆弱,各项身体指标均处于严重失衡状态,如果在这段时间内,气血得不到恢复,残留毒素就无法有效清除,很容易拖延恶化成为各种疾病。
    06、理想期
    产后6个月至一年半以内,属于产后女性的理想恢复期。经过黄金期的恢复,毒素已经基本清除,本身的气、血恢复也已基本完成,处于恢复肌体损伤的最佳时机。
    07、有效期
    产后一年半至三年内,属于产后女性的恢复末期。在这个阶段,应进行综合调理,使身体机能达成最佳平衡,平稳过度到正常生活阶段。
中医养生:新孕姿艾灸
    艾灸是一种不用打针、无接触、无伤害、无副作用,具有几千年历史的绿色古老养生项目。男女老少皆可通过艾灸进行养生保健。
    特点:
    1.温经散寒   可用于气血因寒而运行不畅,留凝涩引起的痹证、腹泻等疾病,效果甚为显着。
    2.行气通络  可以起到调和气血,疏通经络,治疗缓解各种痛证。

    3.祛寒、祛湿、止疼、解痉  百病从寒而起。寒湿逼入肺腑,寒凝阻络,就会造成很大疼痛,艾灸可以直接将留存于脏腑中的寒气排出体外。

产后恢复:女人的第二次生命绽放!艾灸大助力!

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